妈妈胖,女儿一定会胖吗?

发布网友 发布时间：2023-06-10 10:13

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热心网友 时间：2024-12-13 00:56

不一定哦，很多事例证明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直坚持健康的饮食，坚持锻炼身体，那他就能够打破继承肥胖基因的常规，长成一个体重正常的孩子。所以，父母以身作则，孩子会效仿家长健康的饮食和锻炼身体的习惯，*孩子喝含糖饮料，少吃甜点；多吃各种营养丰富的食品；缩短看电视的时间，早睡早起，饮食营养均衡，这样才能避免孩子肥胖症的发生。

热心网友 时间：2024-12-13 00:57

不知从哪天开始人人都追求以瘦为美了，所以很多人非常在乎自己的胖瘦问题，尤其是女孩，稍微有点丰满就不得了了，时时刻刻关注着体重，怕胖的心理严重畸形，甚至有人把自己的胖归结到遗传上。其实肥胖有一定的遗传因素，但是胖妈妈对孩子生活习惯的影响也是不容忽视的。如果妈妈对女儿进行健康引导，女儿也可以拥有好身材。

1、端正心态，以健康为美。首先要明白，人的胖瘦是先天遗传和后天营养共同作用的结果，不是人人都会那么胖和那么瘦的。既然如此，那么无论胖瘦只要是健康，那就是理想状态。生活中我们看到的很多人胖乎乎的很可爱，很健康，也都很美。相反有些人瘦骨嶙峋的反而不美。

2、运动减肥，合理膳食。超出了正常体重范围，可以考虑运动减肥，多活动，爱好一种或几种体育运动，结合合理饮食，达到理想效果即可，千万不要稍微一胖就背上沉重的心理包袱，不敢吃不敢喝，单纯依靠节食减少体重不科学，也不健康。应该运动和饮食结合起来，达到体型匀称肌肉结实的理想效果。

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3、阳光心态，热爱生活。生活不只是身体胖瘦，更重要的是爱工*家人爱运动，这才是健康生活的模样。不要过分在意体重秤上的数字，应该关注的是线条的变化。运动多的人脂肪较少，肌肉多，所以比较结实，线条自然就紧致。保持好的心态，会让人的精气神好，相反，心态容易崩的人容易暴饮暴食，而且心情影响内分泌使人发胖。

热心网友 时间：2024-12-13 00:57

很可能会！这个问题有点涉及到肥胖的遗传率！有调查显示，如果父母中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性40%－50%；如果父母双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%－80%。所以肥胖存在着遗传因素。不过后天的习惯也很重要。

热心网友 时间：2024-12-13 00:58

会，女儿的胖瘦由妈妈决定。英国伦敦大学的研究者调查了4000多个家庭后发现，女儿会越长越像母亲，尤其是身材比例方面。妈妈肥胖，女儿的肥胖几率增加10倍；父亲肥胖，儿子的肥胖几率增加6倍。肥胖很容易遗传的。