上海孕妇欲轻生民警跳入冰河施救，家人该如何关注孕妇心理健康？

发布网友发布时间：2022-03-16 07:12

共8个回答

热心网友时间：2022-03-16 08:41

怀孕对于女人可以说是比较痛苦的一件事情，这种痛苦并不仅仅表现在身体上承受的痛苦，更多的痛苦则来自于心理上。我们能看到很多的新闻报道，有孕妇在怀孕期间自杀或者跳河的，而这次上海的一名孕妇也是想要轻生跳入冰河里面，最后还好被民警给救了出来，所以我们在关心孕妇身体的同时，也一定要随时关心孕妇的情绪变化，因为心理健康对于一个人来说是非常重要的。

孕妇是抑郁症的高发人群

如果说在以前大家还不了解抑郁症的话，那么现在得抑郁症的人可以说是越来越多了，大家也渐渐认识到了这个疾病的可怕之处，可以说它是除了癌症以外人类的第2大杀手，而现在在孕产期抑郁症的筛查也纳入了孕检中，可以看出孕妇在怀孕期间心理问题非常值得关注。通过调查来看，孕妇可以说是抑郁症的高发人群，因为孕育一个宝宝是人生中非常重大的一件事情，但是这个时候非常容易引起情绪的波动，比较容易出现心理问题，而且在这个时期孕妇的体内激素水平处于一个变化的阶段，这也会引起情绪的变化。所以家人应该要及时给予孕妇关爱，观察她们的情绪变化。

如何保持情绪平稳

除了家人的关心和关爱，对于孕妇的情绪和心理有着重要作用之外，孕妇本人也应该树立一个正确的观念，多学习一些孕期和育儿的知识，进行适度运动，不要让自己长时间处于空闲的状态，因为这个时候就容易胡思乱想，其次家人一定要多与孕妇聊天沟通，要倾听她们的内心想法，听听她们的诉说，只有这样才能让孕妇把她的坏情绪发泄出来。作为老公应该多花时间陪伴在自己的妻子身边，这个时候老公的一举一动可以说完全能影响产妇的情绪变化，所以老公也应该多学习一些孕期的知识及时对孕妇的情绪进行疏导和排解。

所以为了能够让怀孕的妈妈们都有一个好的情绪状态，家人们一定要付出足够的关心和关爱，让她们感觉到自己是被重视的，这样才不会有那么多悲剧的发生。

热心网友时间：2022-03-16 09:59

以孕妇本身为主而不是以孩子，多照顾孕妇的情绪。孕妇在怀孕的时候会变得更加多愁善感，这个时候可能有什么事情就会让她们不适，所以在怀孕的时候，一定要多照顾到孕妇本身的情绪。

热心网友时间：2022-03-16 11:34

家人应该在生活中多照顾孕妇。孕期孕妇行动不方便，要多多照顾，而且不止是身体照顾，还要照顾心灵。

热心网友时间：2022-03-16 13:25

当女人怀孕后，应经常与她谈心，并告诉她相关的孕产知识，陪伴她去做产检，关注她的情绪变化，关心她的冷暖和饮食，并且经常做一些让她开心的事情，当发现有苗头，及时进行沟通梳理。

热心网友时间：2022-03-16 15:33

孕妇的心理活动和变化是非常快的，而且孕妇很容易情绪不稳定，身体上的变化也会带来精神山的变化，家人应该给予充分的理解和支持，让孕妇感受到家人对她的关爱，而不是只停留下表面上的关怀，还要注意倾听孕妇的想法，设身处地地着想，并尽量地满足一些需求，这样才能让孕妇的情绪稳定。

热心网友时间：2022-03-16 17:58

孕妇期间会出现很大的抑郁情绪。所以作为孕妇的家属，特别是孕妇的老公，尤其应该注意孕妇的心理。因为孕妇很大程度上他们的心理特别敏感，容易想东想西。

热心网友时间：2022-03-16 20:39

家人应该时刻关注着孕妇的情绪，满足孕妇的任何要求，让孕妇每天都开心。

热心网友时间：2022-03-16 23:37

家人要给予足够的关心。孕妇的身心都受着极大的压力，需要家人好好照顾排解。