薏米粥是怎样制作的?
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发布时间：2022-04-23 14:18
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时间：2023-05-10 08:27
薏米粥：材料：薏米200克，白糖20克。
操作：1.将薏米淘洗干净，放入铝锅内，加清水800克置火上，用勺子不断推转薏米，以免糊锅，待沸后改用微火慢熬，至薏米熟烂成粥。
2.将粥盛入碗内，加入白糖即可食用。
功效：祛风、止痛、除湿，适于产后感冒风湿所致的肢体疼痛。
