炖花鲢鱼的家常做法窍门
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发布时间:2022-04-23 14:16
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好二三四
时间:2022-08-06 20:26
清炖花鲢鱼。
食材:鲢鱼适量。
调料:葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,醋适量,食盐适量,花椒适量,香菜适量。
做法:
1、将鲢鱼清洗干净,切块放入盆中,加葱,姜,料酒,适量盐腌制十五分钟左右,有效去腥;
2、锅内放油热至八成,蒜片,姜丝,适量花椒爆锅;
3、将鱼块放入,依次加盐,料酒,醋,水,大火炖开后转小火慢炖。
热心网友
时间:2022-08-06 17:34
做法:1、把腐竹提前用清水泡一晚上,这样泡出来不易碎,而且卖相特别好,营养也不易流失,口感极好,切成段,把豆豆皮切斜片
2、把葱姜蒜洗净切片和段、辣皮子用凉水浸泡洗净切段,花椒粒泡1分钟捞起,腐竹切段,豆皮切片
3、把花鲢鱼收拾干净洗净切块,用料酒、少许盐拌均匀腌制10分钟,加淀粉拌均匀
4、热锅凉油,油热8成,加姜片、花椒粒翻炒均匀,炒出香味,下麻辣鱼底料翻炒出香味出红油
5、下入热水或者清水,大火烧开,加大蒜、辣皮子,香葱或者大葱
6、把花鲢鱼下锅,加点老抽,大火烧开,炖十分钟左右
7、加豆皮和腐竹,大火烧开,转中火炖10分钟左右(要看鱼块大小和重量)
8、一般加盐不会太多了,因为底料和腌制的鱼都有咸味了
9、加鸡精稍微翻拌几下,这样比较均匀入味,再煮一分钟左右
10、撒上香菜接口出锅了,如果喜欢特别香浓的,可以用热油泼在花椒粒和辣皮子段上面,激出香味,那就更好吃了。
1、腐竹一定要凉水泡发,这样不易碎,如果没有时间,也要温水泡发,千万不要开水泡发
2、花鲢鱼新鲜的比较好吃,用火锅底料炖鱼也不错
热心网友
时间:2022-08-06 18:52
主料花鲢鱼4000g 辅料香菜1根干辣椒4颗葱0.5棵姜2片啤酒1罐白糖适量白醋适量
步骤
家炖花鲢鱼的做法步骤11.刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
家炖花鲢鱼的做法步骤22.葱,香菜段,干红辣椒!
家炖花鲢鱼的做法步骤33.把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀,(炖鱼的时候好入味)!
家炖花鲢鱼的做法步骤44.锅内放油,煎鱼!双面煎成金*!
家炖花鲢鱼的做法步骤55.加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右
家炖花鲢鱼的做法步骤66.最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段!
开吃!
家炖花鲢鱼的做法
用料
主料
鳙鱼4000g
调料
葱
0.5棵
姜
2片
干辣椒
4颗
香菜
1根
啤酒
1罐
白糖
适量
白醋
适量
家炖花鲢鱼的做法
1.刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
2.葱,香菜段,干红辣椒!
3.把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀,(炖鱼的时候好入味)!
4.锅内放油,煎鱼!双面煎成金*!
5.加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右
6.最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段!
热心网友
时间:2022-08-06 20:26
腐竹和豆皮也是炖鱼的好搭档,都是豆制品,增加美味的同时又营养丰富,那腐竹吸收了鱼的汤汁,变的更加的美味,特别是腐竹,那可是高蛋白质,搭配花鲢鱼的高蛋白低脂肪,那是好上加好了,怎么吃不易发胖,还能暖胃,并且结合腐竹的营养,真是越吃皮肤越好了。因此,好多人说爱吃鱼人的聪明,小伙伴们,今天做的《腐竹炖鱼》,真是简单又美味,冬天就多吃这种方法吧,多吃鱼好处多多哟。
主料:新鲜花鲢鱼一条、干腐竹30克,豆皮1张
辅料:植物油、料酒2克、香葱20克、姜5克、淀粉20克、麻辣鱼底料30克、香菜10克、大蒜5瓣、花椒粒3克、辣皮子6个
做法:1、把腐竹提前用清水泡一晚上,这样泡出来不易碎,而且卖相特别好,营养也不易流失,口感极好,切成段,把豆豆皮切斜片
2、把葱姜蒜洗净切片和段、辣皮子用凉水浸泡洗净切段,花椒粒泡1分钟捞起,腐竹切段,豆皮切片
3、把花鲢鱼收拾干净洗净切块,用料酒、少许盐拌均匀腌制10分钟,加淀粉拌均匀
4、热锅凉油,油热8成,加姜片、花椒粒翻炒均匀,炒出香味,下麻辣鱼底料翻炒出香味出红油
5、下入热水或者清水,大火烧开,加大蒜、辣皮子,香葱或者大葱
6、把花鲢鱼下锅,加点老抽,大火烧开,炖十分钟左右
7、加豆皮和腐竹,大火烧开,转中火炖10分钟左右(要看鱼块大小和重量)
8、一般加盐不会太多了,因为底料和腌制的鱼都有咸味了
9、加鸡精稍微翻拌几下,这样比较均匀入味,再煮一分钟左右
10、撒上香菜接口出锅了,如果喜欢特别香浓的,可以用热油泼在花椒粒和辣皮子段上面,激出香味,那就更好吃了。
小贴士:
1、腐竹一定要凉水泡发,这样不易碎,如果没有时间,也要温水泡发,千万不要开水泡发
2、花鲢鱼新鲜的比较好吃,用火锅底料炖鱼也不错。