怎样能让伤口愈合更快?

发布网友 发布时间：2022-04-23 14:07

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热心网友 时间：2023-08-27 14:06

　　1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
　　2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
　　3．芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。

　　4.口服维生素E，维生素C都有利于伤口愈合，经济条件允许的话，还可以吃“胶原蛋白”，它对伤口愈合帮助也特别大。
　　适宜伤口愈合的食物
　　锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。
　　脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
　　葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
　　蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
　　维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
　　维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库

　　不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外，吸烟，心情不好，信心不足都会影响伤口的愈合。

　　要想促进伤口愈合，营养一定要跟上，而且是特别重要。

热心网友 时间：2023-08-27 14:07

事先声明，本答案不包括疤痕体质。仅供参考，具体请以医师医嘱为准！

不要碰水！不要碰水！不要碰水！

重要的事情说三遍，千万要记住！水中可能会有细菌等加剧伤口感染。

首先大概了解一下伤口愈合。

1. 伤口早期愈合

伤口会出现炎症反应，变得红肿。伤口中渗出的物质凝结成块，结痂，保护伤口。

2. 伤口收缩

伤口皮肤及皮下组织细胞增殖，缩小伤口。

3. 长肉

伤口底部及边缘长肉，形成疤痕。

4.上皮

形成单层上皮，覆盖在肉表面。并分化为上皮（新鲜皮肤）。。

伤口要每天用碘伏消毒，这个自己在家弄就好，买瓶碘伏，闲下来了一天涂抹适量碘伏2~3次。

伤口愈合期间，生葱生蒜，辣椒等刺激性食物就不要想啦，还有海鲜之类的，（好吃的都没有了）这些东西都是我们俗称的“发物”。不利于伤口愈合。

进行稍微的运动，让身体血液流动加快，加快新陈代谢，有助于机体更快恢复。

伤口愈合时候都会*，但是千万别挠。一旦抓破了，这么多天的愈合都没用了。一夜回到解放前。*的时候千万忍住了，轻轻吹吹（心理作用）可以止痒。

还有在结痂时候千万不要撕扯结好的痂，不但不会很快反而很容易再次造成损伤，使伤口再次发炎，从而延长伤口愈合恢复的时间。

那些活血消炎的中药膏，或者民间偏方，蜜蜂酒精啥的还是别尝试了，我亲身体验过，效果不咋地。大家还是不要冒这个险了。老老实实听医生的话就好。

最后，其实有的东西越是盼越失望，可能你忘了伤口，过了两天，再一看猛地发现他就好了！

热心网友 时间：2023-08-27 14:07

对于渗出较多的伤，可敷盐水纱布；对于脓液或渗出液很多，且有坏死组织的伤口，则宜用0.5—1%新霉素溶液湿敷，或用庆大注射液也行，再加盖棉垫，用胶布或绷带包扎好。如果伤口已清洁干燥，敷上干纱布固定即可。如果患者伤口情况较轻，血供丰富，感染机会小的伤口可用生理盐水简单湿润一下，无菌辅料包扎即可。对于有皮肤缺损的伤口，缺损区用盐水反复冲洗，周围可用碘伏常规消毒，消毒后，用盐水纱布或凡士林纱布覆盖，盐水纱布有利于保持创面的新鲜，干燥，凡士林纱布有利于创面的肉芽生长。感染或污染伤口处理原则是引流排脓，必要时拆开缝线，扩大伤口，彻底引流，伤口内用双氧水和生理盐水反复冲洗，有坏死组织的应给于彻底清创，之后用抗生素纱布填塞伤口内，伤口的周围最好用碘酒两遍酒精三遍消毒，有分泌物的时候，每天换药1次。

热心网友 时间：2023-08-27 14:08

首先，如果能让伤口露在空气中的话，尽量让让口露出来。给伤口一个好的外部环境。在初期，医用上，经常会用透明质酸钠伤口愈合水凝胶来促进伤口愈合。然后，尽量不要呆着，如果能走动，或者稍微的运动，让身体更活泛（血液流转加快，并且代谢机能在运动时是比较高的）。另外，不要碰水

热心网友 时间：2023-08-27 14:08

可以用蜂蜜涂在伤口处，蜂蜜有一定消炎的作用，还可以止血止痛，还有芦荟胶也可以，芦荟胶的粘液可以防止溃疡，促进伤口愈合。