发布网友 发布时间:2022-04-23 14:20
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热心网友 时间:2022-05-09 17:23
用料
糯米粉 60克
沾米粉 30克
糖 10克
玉米油 10克
豆沙馅 适量
熟芝麻 适量
干吃汤圆(麻糬)的做法
将糯米粉、沾米粉、糖混合。
加适量水调成糊状,加入玉米油搅拌均匀,盖保鲜膜醒20分钟。
1、用微波炉中火2分钟后取出搅拌,再2分钟,再搅拌,如此反复直至面糊成透明状即可。
2、取出稍凉后揉成光滑的面团。
3、盖保鲜膜醒20分钟。
将面团分成若干等量的面团(每个越20克)。
将豆沙馅分成每个10克左右,揉圆。
取一份面团揉圆按扁,在中间放上豆沙馅。
包好揉成圆球状。
放入芝麻中,使之粘满芝麻即可。
小贴士
汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童,在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍。