什么食品甲多请指教

发布网友发布时间：2023-02-10 12:31

共4个回答

热心网友时间：2023-06-28 17:40

香蕉.草莓.葡萄.柚子等

热心网友时间：2023-06-28 17:41

海藻类食品一般含钾较多，例如，100克紫菜含钾1640毫克，是含钠量的17．5倍；海带含钾是钠的2．2倍；羊栖菜含钾量是钠的3．1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、拌海带丝、海带炖肉等，应当是夏季菜肴的上品。此外，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高；粮食以荞麦面、红薯含钾量较高；水果以香蕉含钾最丰富。　　夏天多喝茶也大有好处，茶叶中含钾丰富，约占茶比重的1．1％—2．3％，多喝茶既可消暑，又可补钾，一举两得。　　含钾较多的食物有：　　苹果、鳄梨、香蕉、蜜瓜、醋栗、木瓜、西红柿、胡萝卜、菠菜、甘薯、土豆、赤豆、扁豆、豌豆、纳豆、松子、胡桃、花生、杏仁等。

热心网友时间：2023-06-28 17:41

这位朋友，你是不是问的是什么食物中含钾多？

柑橘类水果，香蕉，香瓜，番茄，芹菜等绿叶蔬菜，葵花子，土豆等。大部分食物都含钾，但蔬菜和水果是钾最好的来源。

还有哦，楼上的朋友是不是记错了啊，食盐怎么可能是钾的主要来源，应该是钠的主要来源吧

热心网友时间：2023-06-28 17:42

解:设需甲种原料x千克，则乙种原料10-x千克. 他们分别有维生素：甲：600x单位，乙100*（10-x）单位而至少含有4200单位，因此 600x+100（10-X）≥,