怎样能解决黑眼圈

发布网友发布时间：2023-02-10 09:14

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热心网友时间：2024-12-04 12:56

饮食习惯去除黑眼圈 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，转自：黑眼睛视力保健网.其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

热心网友时间：2024-12-04 12:57

一个简单的方法，就是用平时吃饭用的铁勺，利用铁是良导体的原理，只要用杯子接一杯冷水，一杯热水，把勺子放在冷水里几秒钟，拿出来擦去水分，用勺子凸出来的一面放在眼睛下方冷敷，然后再把勺子放在热水杯子里面几秒钟，拿出来放在眼睛上热敷，冷热交替敷眼就变得很方便了。而且用勺子凸出来的一面轻轻敲打下眼眶黑眼圈的地方，也可以起到按摩的作用呢

热心网友时间：2024-12-04 12:58

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。