我是16岁男生,500度近视每天最多可以玩手机多久???

发布网友发布时间：2023-02-09 19:42

共5个回答

热心网友时间：2023-06-28 08:29

你好，16 岁的话还在生长发育期，近视度数还会再长，建议每天持续玩手机不要超过30分钟，而且尽量保持两个小时的户外运动，减少近视度数的增加。

热心网友时间：2023-06-28 08:30

正常来说16岁小孩儿还处在生长发育时期，近视度数还会随着身体发育不断的长。因此，建议每天至少最多玩半个小时的手机，保证至少两个小时的户外活动。平时的话建议多吃水果蔬菜，多喝水。多吃一些对眼睛好的食物。

热心网友时间：2023-06-28 08:30

想要近视不要发展太快，就不要玩手机或看电视，写作业的时间也不能太久，40分钟左右就要让眼睛休息一下，对于电子产品如果实在控制不住，尽量控制在半个小时吧。

热心网友时间：2023-06-28 08:31

这个是当然是时间越少约好了，建议如果每天必须得用的话不要超过一个小时。你这个年龄还是需要注意电子产品时间的。等不发育了度数稳定了，可以酌情多玩一会。现在不建议。

热心网友时间：2023-06-28 08:31

这个近视度数已经很高了，严格来说不建议玩手机了，如果真要说时间，建议每天累积接触电子产品时间不超过两个小时。