3分钟学会如何正确地生气

发布网友发布时间：2023-02-09 02:36

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热心网友时间：2023-04-29 04:34

注意强调客观具体的事实，以理服人，不要给对方贴标签或一板子拍死。千万不要说，“你简直一无是处”，而要具体说明：“你已经3个礼拜没在星期天完成家庭作业了。”
注意强调说话者的合理性和合法地位：“我要对你负责，你现在的处境让我很担心，我怕你将来受苦。”
采取折衷的方法：“让我们一起想个办法来避免这种情况再次发生好吗？万一避免不了，那就一起想个应对的办法好吗？”
强调某件事情的重要性是一门学问，要充分利用身体语言和声音的变化。提高音调，睁大眼睛，肩膀前倾，如果还有必要，那就把脸涨得通红！生气能释放出强大的能量，有时会招来横祸，有时又能拯救他人。要学习做人，必须要学习掌握生气这门学问。