淮山猪骨杂粮粥的做法有哪些?
发布网友
发布时间:2023-02-08 09:22
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热心网友
时间:2024-08-31 16:43
前言
健脾开胃,老人小孩都适合吃。
材料
主料:猪骨1000g、薏米大半碗、大米1碗、白豆大半碗、干淮山大半碗、燕麦大半碗;
辅料:盐适量
淮山猪骨杂粮粥
1
将提前浸泡了一小时的薏米和大米一起煮20分钟。
2
将用盐腌制了1小时的猪骨放入沸水中煮3分钟,捞起后用冷水洗一遍。
3
将猪骨,淮山和浸泡了半小时的白豆一起放入锅用大火煮40分钟。期间要多搅拌!!
4
最后加入燕麦和盐煮8分钟就完成了。
小贴士
猪骨要过沸水去*味。