八个月的宝宝可不可以吃柿子

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:04

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热心网友 时间：2023-10-14 17:55

宝宝6个月以后，添加辅食后一段时间，就可以适量的吃一些了。 成熟的柿子包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，所含的矿物质含量比苹果、梨、桃等水果都要高。维生素c比一般水果高1-2倍。
柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一样平常水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。
1、一定要选熟透的： 都说了半熟的柿子鞣酸含量太高不适合小宝宝。所以要给宝宝选红透的、肉软的柿子，吃起来甜甜的，不能有一点涩味。 2、最好安排在餐后再吃： 这样就能让柿子和其他食物混合在一起，减少柿子直接与胃酸发生作用，避免形成胃柿石。 3、小宝宝一次吃不超过100g： 柿子中含糖较多，吃了会饱腹感，吃多了会影响食欲，减少正餐的摄入。所以小宝宝在不空腹的情况下，每次吃柿子最好不要超过100克。 4、可以吃煮熟的柿子： 如果宝妈还是会担心柿子里的鞣酸，那不如把柿子蒸熟再给宝宝吃，因为加热后鞣酸就会减少很多。或是用柿子炒菜、炖肉，味道都很不错的。虽然会损失一些维生素，但是其他的营养价值还在。

热心网友 时间：2023-10-14 17:55

柿子中含有鞣酸（简单来说，鞣酸含量越高口感越涩），当鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维结合，在空腹时空腹时人体胃酸会分泌增多，与柿子中大量的单宁和胶质等结合容易形成结石，导致胃胀、胃痛等消化不良情况。、首先要了解自己宝宝的体质热性体质的宝宝脸上易发小痘痘，容易上火，怕热，常常觉得口干舌燥，口腔内有溃疡，嘘嘘少而颜色黄，大便偏干；内热重的宝宝经常便秘，无痰干咳。寒性体质的宝宝面色偏苍白，手脚常常凉凉的，爱喝热饮料，吃了生冷食品易拉肚子，嘘嘘多而颜色淡，大便不成形且次数较多。如果有气虚时，宝宝会盗汗，抵抗力比较差。气虚不能利湿，宝宝可能多痰，常腹泻，身体浮肿。每个宝宝的体质是不同的，在吃水果上当然也要区别对待。2、不同体质VS 不同水果芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒凉性水果比较适合热性体质的宝宝；夏天的水果一般都是寒凉性的，吃了不易上火。但气虚和脾胃功能不佳、寒性体质的宝宝却要少吃。 　　荔枝、龙眼、桃子、杨梅、核桃、杏子、橘子、樱桃是热性水果，容易上火的宝宝就不能多吃了。好吃又营养的水果推荐维生素A水果推荐：芒果、木瓜、哈密瓜维生素C水果推荐：猕猴桃、柑橘类水果促进新陈代谢的水果：葡萄、柑橘、葡萄柚纤维素多、含糖量低的水果：奇异果、樱桃、草莓、苹果

热心网友 时间：2023-10-14 17:55

宝宝6个月以后，添加辅食后一段时间，就可以适量的吃一些了。 成熟的柿子包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，所含的矿物质含量比苹果、梨、桃等水果都要高。维生素c比一般水果高1-2倍。
柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一样平常水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。
1、一定要选熟透的： 都说了半熟的柿子鞣酸含量太高不适合小宝宝。所以要给宝宝选红透的、肉软的柿子，吃起来甜甜的，不能有一点涩味。 2、最好安排在餐后再吃： 这样就能让柿子和其他食物混合在一起，减少柿子直接与胃酸发生作用，避免形成胃柿石。 3、小宝宝一次吃不超过100g： 柿子中含糖较多，吃了会饱腹感，吃多了会影响食欲，减少正餐的摄入。所以小宝宝在不空腹的情况下，每次吃柿子最好不要超过100克。 4、可以吃煮熟的柿子： 如果宝妈还是会担心柿子里的鞣酸，那不如把柿子蒸熟再给宝宝吃，因为加热后鞣酸就会减少很多。或是用柿子炒菜、炖肉，味道都很不错的。虽然会损失一些维生素，但是其他的营养价值还在。

热心网友 时间：2023-10-14 17:56

八个月的宝宝可以选择出一点点的式子，要把皮剥开，但是不能吃太多了，毕竟它对宝宝的肠胃有一定的腹泻作用。

热心网友 时间：2023-10-14 17:55

柿子中含有鞣酸（简单来说，鞣酸含量越高口感越涩），当鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维结合，在空腹时空腹时人体胃酸会分泌增多，与柿子中大量的单宁和胶质等结合容易形成结石，导致胃胀、胃痛等消化不良情况。、首先要了解自己宝宝的体质热性体质的宝宝脸上易发小痘痘，容易上火，怕热，常常觉得口干舌燥，口腔内有溃疡，嘘嘘少而颜色黄，大便偏干；内热重的宝宝经常便秘，无痰干咳。寒性体质的宝宝面色偏苍白，手脚常常凉凉的，爱喝热饮料，吃了生冷食品易拉肚子，嘘嘘多而颜色淡，大便不成形且次数较多。如果有气虚时，宝宝会盗汗，抵抗力比较差。气虚不能利湿，宝宝可能多痰，常腹泻，身体浮肿。每个宝宝的体质是不同的，在吃水果上当然也要区别对待。2、不同体质VS 不同水果芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒凉性水果比较适合热性体质的宝宝；夏天的水果一般都是寒凉性的，吃了不易上火。但气虚和脾胃功能不佳、寒性体质的宝宝却要少吃。 　　荔枝、龙眼、桃子、杨梅、核桃、杏子、橘子、樱桃是热性水果，容易上火的宝宝就不能多吃了。好吃又营养的水果推荐维生素A水果推荐：芒果、木瓜、哈密瓜维生素C水果推荐：猕猴桃、柑橘类水果促进新陈代谢的水果：葡萄、柑橘、葡萄柚纤维素多、含糖量低的水果：奇异果、樱桃、草莓、苹果

热心网友 时间：2023-10-14 17:56

八个月的宝宝可以选择出一点点的式子，要把皮剥开，但是不能吃太多了，毕竟它对宝宝的肠胃有一定的腹泻作用。