吃饭什么的有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:59

共6个回答

好二三四时间：2022-08-07 06:30

1、维持我们的生命与健康，人类的心脏跳动、呼吸、思考、维持正常体温、排泄等等行为都需要消耗我们体力的营养，这些营养都来自我们每天吃的食物，吃饭能帮助我们获取所需的营养物质。万物生长靠营养，营养与生命的关系密不可分，假如人类离开了食物营养，生命也无法存在。2、供给机体劳动能量，我们每天要工作、学习，这些活动需要大量的能量，能量需求多少与平时劳动的强度，操作熟练程度和劳动时间有关。劳动强度越大，操作越不熟练，劳动时间越长需要的能量越多。这些能量都来源于我们每天摄入的食物，吃饭时获取到的食物成分在体内经过氧化磷酸化就可以供给我们能量，使我们维持正常的劳动或生活学习等行为。3、从社会学角度客观来讲，吃饭也有其它的目的，例如帮助提升你的社交能力，增进人和人之间感情等好处。

热心网友时间：2022-08-07 03:38

热心网友时间：2022-08-07 04:56

人的一生之所以要吃东西,其终生的基本目的就只有二个;
1、一个是为了补充营养来维持我们健康的生命;
2、另一个呢就是为了满足我们口味和吃饱的那种感觉.
食者，饮食也。饿了就想吃食，渴了就想饮水，这是正常的生理需要。
为什么想食呢？因为气不足了。什么是气？气就是五行气，我们现在叫做能量。气就是水木火土金五行气，就是场能、波动能、热能、光能、射线能这五类能量。
饮食就能够补充气使气充足而有饱的感觉:
易学又说：“刚柔相磨，八卦相荡，阴阳既济，万物生矣。气生精，精生气”。饮食就是吃精物质，精物质能够产生气物质——能量。能量充足了就有力气了，就有精力了，就不会饿了。气功的辟谷现象，中医的辟谷丹现象证明了这个理论的科学真理性。我们的生活经验也能够说明这个问题，在生气的时候，在做事情入迷的时候，在伤心欲绝的时候，在着急的时候，我们是不会有饿的感觉的，时间就这样不知不觉中就过去了，一天不吃也不会有饿的感觉，根本就吃不下，不想吃任何东西。

热心网友时间：2022-08-07 06:30

吃饭的好处可多了，从基本的讲每日三餐可以让你有体力去做自己想做的事情，维持生存，从客观的讲，和家人吃饭可以增加感情，和朋友吃饭可以增加友谊，和客户吃饭可以增加收入，对于一些工作压力大的人，吃饭的时候也是一种休息和放松的时间，慢慢咀嚼食物也是一种享受的过程，只不过现在人生活节奏太快了，已经忘记了这最基本的幸福体验。胃口大吃的多对人的身体健康是有好处的，但是这并意味着是一个绝对的结果，吃的多是一件好事，但同时还需要多锻炼多做一些运动，促进消化，才能将多吃下去的营养利用起来

热心网友时间：2022-08-07 08:22

吃饭的最大好处是，不饿，人死不了。

热心网友时间：2022-08-07 10:30

你用手机得给电池充电吧，看电视得插电源吧，用电脑也得插电源吧，吃饭就是人活动的源动力；植物要开花需要阳光、水分吧，动物生长需要食物供应吧，人也是动物，要生长、保持生命力就需要养分，吃饭是获得养分的过程