茉莉花,菊花,枸杞,红枣能在一起泡水吗,有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-23 13:07

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热心网友时间：2023-09-21 23:45

这几样东西不建议一块使用，药理性味有不和的地方，茉莉花性温、菊花性寒、枸杞性平，红枣性温，搭配药理不和，建议茉莉、枸杞、红枣搭配，或者菊花、枸杞搭配；
菊花+枸杞具有：清肝明目、清热去火、滋补肝肾，对头晕目眩有一定效果；
茉莉花+枸杞+红枣具有：提神醒脑、补肝明目、补脾胃、益气血的功效！

热心网友时间：2023-09-21 23:45

茉莉花、菊花、枸杞、红枣可以一起泡水喝，它们具有以下功效：
1. 茉莉花茶：茉莉花具有清热解毒、提神醒脑、排毒养颜、疏肝理气等功效，可缓解压力、改善心情，常喝对皮肤有滋润和细腻的作用。
2. 菊花茶：具有清热解毒、明目清肝、祛痘止痒、抗氧化、降血压等功效，常喝对皮肤有滋润和细腻的作用。
3. 枸杞茶：具有滋补肝肾、益精明目、补血养心等功效，常喝有很好的抗氧化、防衰老作用。
4. 红枣茶：具有补血、益气、安神、养颜等功效，常喝可帮助肌肤抵抗自由基，延缓衰老。
因此，将这四种材料一起泡水喝，能够起到抗氧化、降脂减肥、滋补肝肾、明目养颜、清热解毒、降血压、补血养心安神等多种功效。但请注意，每个人的体质不同，应根据自己的体质情况适量饮用。

热心网友时间：2023-09-21 23:45

只泡过枸杞菊花，有清肝明目的功效。