为什么跑步冲刺时脚尖发烫?

发布网友发布时间：2023-01-18 15:21

共1个回答

热心网友时间：2023-07-16 14:50

因为我们看到终点会产生一种兴奋状态，身体不知不觉就会用上力，脚尖会发烫是因为我们太用力了，太紧张了。这样会使脚容易烫伤。你还是学会放松吧，其实放松也可以用力跑而且一定比只用力跑快
装备也很重要最好卖一双120以上的“多威”牌运动鞋，中国名牌，我训练3年鞋子还很好

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