发布网友 发布时间:2023-01-15 18:15
共3个回答
热心网友 时间:2023-07-11 19:49
俯卧撑主要锻炼胸肌,而仰卧起坐主要锻炼的是腹肌,引体向上主要靠的是背阔肌的力量。热心网友 时间:2023-07-11 19:49
上得去,练的都是胸肌,和臂力,肯定有帮助的。追问到底上不上的去呀 前面一个说上的去 后面一个上不去我要中考 我能反手做 正手不知道为什么没有力气啊 中考23个满分 我现在才一个 怎么办 教我怎么做 详细点 我可以提高悬赏追答那看你信谁了,反正我就这么练的,以前拉四五个现在十个都很轻松了。
热心网友 时间:2023-07-11 19:50
上不去,锻炼的位置不同,没帮助。追问到底上不上的去呀 前面一个说上的去 后面一个上不去我要中考 我能反手做 正手不知道为什么没有力气啊 中考23个满分 我现在才一个 怎么办 教我怎么做 详细点 我可以提高悬赏