引产后有奶水吃什么,引产后涨奶生不如死
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发布时间：2023-01-15 17:50
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时间：2023-12-04 09:47
由于一些产妇的身体很特殊。可能就会出现引产的现象。产妇在饮产的时候，奶水并不会及时得下来。因为引产的时候并没有到预产期。产妇的乳房并没有分泌乳汁。那产妇在引产的时候应该吃什么会下奶呢?其实吃一些下奶的中药就可以。
引产后有奶水吃什么
1、鸡蛋枣汤
做法：准备鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
功效：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、参芪母鸡
做法：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
功效：具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
3、龙眼粥
做法：圆糯米1杯，龙眼肉37克，莲子37克，芡实37克，水8杯，冰糖112克。圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。芡实洗净、泡软、蒸熟，莲子洗净，一起加入粥内同煮至熟软。加入桂圆肉和冰糖煮化开，搅匀后盛出食用。
功效：补益心脾，养血安神，龙眼肉是民间熟知的补血食物，所含铁质丰富。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等都是很好补血食物，适合产后新妈妈食用。
4、双色补血汤
做法：猪血100g，豆腐100g，韭菜50g，猪骨汤400mL，姜5g，蒜5g，盐和白胡椒粉适量。姜切丝，蒜切片，豆腐和猪红切成块状，韭菜切段。煮滚一锅水，加入猪红出水2分钟，之后取出备用。煮滚猪骨汤。加入豆腐，猪血，姜，蒜和韭菜，加入白胡椒粉和盐调味即可。
功效：猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血，所以说想要补血吃猪血是必不可少的。
5、乳鸽枸杞汤
做法：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，每日2次。
功效：具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
6、大枣黑木耳汤
做法：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。
功效：具有补益气血，十分适用于妇女贫血，流产后子宫的保养。
7、鸡丝阿胶汤
做法：鸡胸脯肉100克,牛奶1000克，阿胶80克，姜10克,盐2克。鸡脯肉洗净，切成鸡丝;阿胶碎成小块，放沸水锅内隔水蒸化;生姜洗净，去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖;隔水炖1小时，取出，参加精盐调味即成。
功效：阿胶为补血之佳品，尤为适合出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴，流产后吃阿胶是非常好的。
8、红枣黑豆鲤鱼汤
做法：鲤鱼1条(约500克) 、红枣10粒、黑豆20克、盐1茶匙(5克)、姜1小块、清水1500毫升。将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理)，洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干;锅中不放油，把黑豆放入锅中，用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净，并沥干水分备用;在不粘锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出;将煎过的鲤鱼放入汤锅中，一次性加入开水，然后加入黑豆，红枣，和去皮切片的姜片，大火煮沸后，盖上盖子，转小火煲1小时;食用前，放入盐调味即可。
功效：鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
引产后涨奶生不如死
一些女性由于暂时不想要孩子或者是胎儿发育畸形等种种原因，不得已需要做引产手术。引产手术后女性身体通常很虚弱，可是又要面临着涨奶的难题。涨奶是因为身体没有了孕激素的支撑，催乳素迅速增加，导致了分泌乳汁，但是没有宝宝吸奶，常常会产生涨奶的现象。涨奶常会导致乳房肿胀，疼痛，如果处理不好的，常会发生乳腺炎，下面介绍下处理涨奶的方法。
步骤/方法：1、 首先，可以借助吸奶器将乳汁排空，然后将干净的毛巾浸入热水中，拿出，敷在乳房上。但是热敷时需要注意避开乳晕，因为容易烫伤皮肤。热敷可以促进乳房内的导管，使乳汁变得通畅，改善涨奶的状况。
2、 如果涨奶导致疼痛感强烈的时候，也可以将乳汁排空后采用冷敷的方法。同时配合乳房按摩。通常可以采取一个手托住乳房，另一个手慢慢的将乳房向一侧按摩，然后再转向另一次，交替进行，坚持使用，效果不错。
3、 引产后还需吃一些有助于回奶的食物和药物，在日常生活中少喝一些汤水，尽量避免一些油腻的食物。可以每日泡取生麦芽一次，坚持服用一周。同时在医生的指导下服用乙烯雌酚片或者是溴隐亭片等。
注意事项：引产后涨奶虽然比较难受，但是回奶是一个缓慢的过程，无论采取什么方法一定要坚持才有效果，如果涨奶难受或者突发乳腺炎，一定要及时去医院检查治疗。
