发布网友 发布时间:2023-01-16 22:38
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-18 01:55
长跑和体质和技术有关,和肺活量不是正比的。长跑的人都是消瘦型矮小型的,如果你高大,或者肥,肺活量再大也不行。经常锻炼,还有把握跑步的速度和呼吸规律,情况会好很多。热心网友 时间:2023-11-18 01:55
长跑和体质和技术有关,和肺活量不是正比的。长跑的人都是消瘦型矮小型的,如果你高大,或者肥,肺活量再大也不行。经常锻炼,还有把握跑步的速度和呼吸规律,情况会好很多。热心网友 时间:2023-11-18 01:55
缺乏锻炼,每天跑跑步,逐渐加强训练量,还不信你不能跑。热心网友 时间:2023-11-18 01:55
缺乏锻炼,每天跑跑步,逐渐加强训练量,还不信你不能跑。热心网友 时间:2023-11-18 01:56
楼上的,有的重量级人物肺活量还六七千呢,想你这样肺活量5000长跑很费劲,很明显是缺乏锻炼。人长跑的技术,不在于肺活量,当你的耐力不断提高,你的肺活量也当然不断增长了。。。热心网友 时间:2023-11-18 01:55
楼上的,有的重量级人物肺活量还六七千呢,想你这样肺活量5000长跑很费劲,很明显是缺乏锻炼。人长跑的技术,不在于肺活量,当你的耐力不断提高,你的肺活量也当然不断增长了。。。热心网友 时间:2023-11-18 01:56
不是病理性的。这个跟个人的体质有关。如果你想加强这方面,那么只能加强锻炼了热心网友 时间:2023-11-18 01:57
肺活量大是用来唱歌游泳等用气方面的```跑步是要你身体本身的承受能力``热心网友 时间:2023-11-18 01:56
不是病理性的。这个跟个人的体质有关。如果你想加强这方面,那么只能加强锻炼了热心网友 时间:2023-11-18 01:57
肺活量大是用来唱歌游泳等用气方面的```跑步是要你身体本身的承受能力``