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老人长期缺钙的危害?

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:53

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热心网友 时间:2023-09-11 10:49

老年人如果缺钙会出现骨质疏松、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状,老年人对钙的吸收能力差,老年人要注意补钙,老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。导致抽筋,骨质疏松,身体无力,颈椎疼痛,食欲下降,身高降低,便秘,腰椎疼痛,失眠,情绪急躁症状。可以到医院做一下微量元素检查,如果缺钙可以服用乐力钙等补钙药治疗。平时要注意饮食营养,适量多吃含钙多的食物。

热心网友 时间:2023-09-11 10:49

老人长期缺钙的危害,容易导致骨质疏松,易骨析。老年人缺钙,得不到及时改善,就容易出现骨折,另外骨质疏松还会引起骨关节疼痛,影响活动能力。老年人长期缺钙的症状,脚后跟疼,牙齿松动脱落,腰椎颈椎疼痛,驼背,食欲减退,消化道溃疡,皮肤瘙痒,便秘失眠多梦,发怒烦躁等,老年人吸收差,等危害。若给予补钙期间吃一些维生素D为好,钙的吸收主要依靠维生素D来实现的,那样效果会更好一些。

热心网友 时间:2023-09-11 10:50

老年人缺钙会出现骨质疏松,身体抵抗力下降,导致骨退行性病变,睡眠不佳,浑身乏力不适等症状,有的还会增加骨折的几率,严重的甚至会出现自发性病理性骨折。由于老年人机体功能减退,钙质流失较多,所以老年人一定要合理补钙,多吃含钙的食物,一旦缺钙更要及时补钙治疗。
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