奶粉和纯牛奶哪种营养高,吸收好?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:46

共1个回答

热心网友时间：2023-05-19 06:07

咨询记录 · 回答于2021-04-17奶粉和纯牛奶哪种营养高，吸收好？你好，很高兴回答你的问题。奶粉和牛奶相比，奶粉的营养价值比牛奶相对更高一些，更好吸收。我们这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，其实纯牛奶中蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是其具体的含量不固定，营养物质含量多少会根据乳牛的饲养情况而产生变化，比如如果饲养乳牛的饲料营养跟不上，就会导致牛奶的营养价值下降。其含钙高，但钙磷比例不合适，不利于吸收。其所含的蛋白和脂肪种类不易被消化吸收。而奶粉中所含的营养成分，以牛奶或羊奶为基础调配而成的，营养成分含量比较固定，符合人体营养所需。