吃夜宵有坏处吗?

发布网友发布时间：2023-02-06 03:08

共6个回答

热心网友时间：2024-12-12 00:05

不能说有很大的坏处，但肯定没有好处。耽误睡觉时间，加重胃的负担，食入过多的盐，这都是坏处。好处就是满足口腹之欲。

热心网友时间：2024-12-12 00:06

当然有坏处，那么晚吃东西，容易存食。影响睡眠，对健康不利

热心网友时间：2024-12-12 00:06

加重肠胃负担，不利于食物消化，不利于肠胃垃圾排空，容易引起胃肠不适

热心网友时间：2024-12-12 00:07

经常吃夜宵，胃得不到休息，会得胃癌。

热心网友时间：2024-12-12 00:08

有，长期对胃不好，会加重胃的负担

热心网友时间：2024-12-12 00:08

夜里运动量少，最好不要吃，否则容易发胖

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com