不加碘的食盐是否很咸?

发布网友发布时间：2023-02-04 07:10

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热心网友时间：2024-11-24 02:52

不加碘的盐不是很咸。跟加碘盐没有什么区别，因为咸度不是碘决定的，而是nacl的含量决定的。

盐咸不咸其实和一个指标有很大关系，那就是氯化钠，我们买盐的时候，可以注意观察包装袋上的配料表，同样都是盐，如果它的氯化钠含量在100克盐大于等于98.5g，这个含量是相当高的，另外以江西地方的低钠盐含量，100克盐氯化钠含量在66～80克，这样的盐就不太咸。

无碘盐适用人群：

1、高碘地区的居民，以及摄入海带、紫菜等富碘食物较多的人群。

2、甲亢患者，因为碘会刺激甲状腺激素合成。

3、甲状腺癌患者应根据医生建议选择无碘盐。

4、促进大脑发育。在脑发育的初级阶段(从怀孕开始到婴儿出生后2岁)，人的神经系统发育必须依赖于甲状腺素。