经济实惠的护肤方法???吃什么对皮肤好,又排毒呢

发布网友发布时间：2023-02-05 11:03

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热心网友时间：2023-11-20 03:07

经济实惠的护肤方法：1）护肤要素a补水
b保湿
c防晒
做好这三项就可以了。护肤品没必要买很贵的，适合自己就行。2）明白自己是什么肤质选择水乳。
想美白的就吃含Vc高的食物，有西红柿，杏仁等。喝柠檬水也不错。想排毒必须要坚持每天的水分摄取，这是最根本的，谁是最好的溶剂，身体的大部分毒素都可以通过水分排出，喝蜂蜜水，柠檬水都是养颜排毒的好选择。海带等藻类食物也是排毒美白的佳品。

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