青春期孩子上课注意力不集中如何解决青春期孩子上课注意力不集中怎么办...

发布网友发布时间：2023-02-05 04:49

共1个回答

热心网友时间：2023-02-05 21:51

1、父母要养成鼓励孩子的好习惯，找出孩子做得好的地方，表扬孩子。哪怕是一点点进步，如果及时进行正向强化，也会有意想不到的效果。比如，当孩子做了自己不想做的事情，要及时鼓励和表扬，让他逐渐走出自我中心，关注外界。孩子们这样的好习惯会一点一点养成的。当孩子能认真读一会儿书的时候，要及时鼓励，这样孩子自信心会增加，不知不觉上课注意力不集中的情况也会改善。
2、尽量给孩子创造一个良好的学习环境。当你的孩子在做作业时，给他一个安静的学习环境。不要让他听电视或歌曲，不要边吃零食边做作业。书桌上除了书之外，不应该有玩具之类的其他东西。在课堂上，你也可以安排他坐在老师附近，远离门窗的位置，减少外界的干扰和刺激。这样可以大大避免孩子上课不专心听课的可能。
3、有些孩子天生好动，精力充沛。这些孩子有必要经常锻炼，以发泄旺盛的精力。家长可以多陪孩子做运动，既能锻炼身体，又能消耗孩子多余的精力，还能增进亲子之间的感情。父母千万不要以工作忙为借口，牺牲和孩子在一起的时间。经常外出对家庭关系的和谐也有很大的帮助。身心愉悦的孩子，自然能以更积极的心态面对学习任务。

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