睡觉老做恶梦,梦到有人或东西压着我!为什么

发布网友 发布时间：2022-04-23 10:56

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热心网友 时间：2023-02-05 22:55

鬼压床.
鬼压床
（1）关于“鬼压身”的科学解释
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
（2）鬼压床正解
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是*朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
（3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息

总之过段时间会好的拉```不必要太担心

热心网友 时间：2023-02-06 00:13

可能是最近你的压力较大心情比较遭吧，
建议你多外出走走.舒散一下.放松一下.和朋友多聊聊
或是找心理医生看看，
高兴些心情放好点，一切都会好的相信自己吧！

热心网友 时间：2023-02-06 01:48

是噢。
你阴气重了吧，
好为你着急哎。
或者是你最近压力大了吧，
多放松下吧。

热心网友 时间：2023-02-06 03:39

见鬼了

热心网友 时间：2023-02-06 05:47

被魇住了