沙梨有很好降血压的功效,沙梨怎么吃好吃?

发布网友发布时间：2022-04-23 10:50

共4个回答

热心网友时间：2022-07-17 06:53

梨具有润肺清燥、止咳化痰、生津解毒的功效。红酒中含超强抗氧化剂—SOD，能清除身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化。含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。

先把珍珠米、糯米、川贝，一起浸泡10分钟左右，开水下锅，熬制30分钟左右，雪梨切成条状和冰糖下锅，一起搅拌熬制5分钟左右，放入枸杞，再熬制2分钟左右，就可以起锅了。先把雪耳用水泡发在这个泡发过程中充分利用时间把红枣去核(因为核比较燥热) 当然也可以准备去核的红枣这样就比较方便，加入了桂圆和蜜枣不用放太多的糖味道喝起来也是甜甜的哈!雪梨也可以和汤一起吃心软软甜甜的十分滋润。

按照我平时做的话，先准备雪梨，把它切成块，放入锅中，加上枸杞，红枣，然后炖上15分钟以上，这样做法呢，比较有营养又美观的，还能美容又养颜的功效，喜欢喝热的就可以喝了，如果喜欢喝凉的可以等凉了后放冰箱冰镇后喝也是风味独特。个人比较钟情于冰镇的。

是把雪梨洗干净去皮用一个圆筒模具从梨尾部压下，在保证梨外部完美下去掉梨核，然后把梨放入深盘中，梨里面放入川贝粉倒入熬好的冰糖水.上锅蒸熟，上面撒上少许枸杞，就好了，这样好看，也营养。这道用梨做的甜品，是非常好吃的，那我们首先就要准备银耳了，银耳，大家要挑选那种，比较肥厚的，并且银耳花很大的那种，颜色很白，但是带一点点微黄，上面没有任何的杂质，闻着没有异味。

热心网友时间：2022-07-17 08:11

我喜欢吃蒸熟的沙梨。蒸熟后食用：生梨1个，川贝母3克，冰糖10克。梨去核后，把川贝母3克研成细粉及冰糖10克放入梨中，放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用，润肺止咳化痰之力更强。

热心网友时间：2022-07-17 09:46

沙梨可以和冰糖炖汤喝，也可以榨汁喝，这些喝法都是很好喝，而且营养很高，可以多喝一点。

热心网友时间：2022-07-17 11:37

1、沙梨切颗粒，火龙果切颗粒，装到玻璃瓶中，挤入青柠汁，放入糖，盖盖子放冰箱一个晚上。 2、将原料倒入锅里煮酱，煮到稍有粘稠感，依据个人口味加入麦芽糖，搅拌融合差不多后，趁热装入杯子中。 3、装入杯子。密封保存在冰箱，因为没有防腐剂，所以我觉得最好快点吃掉吧！