996工作制你能坚持多久?
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发布时间：2022-04-23 10:15
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热心网友
时间：2022-05-21 14:45
“嘀嗒，嘀嗒～～”时间在匆匆流逝，但对我们而言，时间好像永远也不够用。特别是做工作，只有不够的时间，没有做不完的工作。近期，996工作制又引发了网友们的激烈热议。那么到底什么是996工作制？996工作制是指早上九点上班，到晚上九点下班，一周工作六天。其引发争议的源头，是互联网公司程序员在世界级的代码仓库Github上建立项目，表达对996工作制的不满，短短几天引起巨大的发酵，在此基础上又随着“马云爸爸”等明星人物及其他互联网公司巨头老板的表态，让人们对996工作制出现更多更大的分歧，而现在，996工作制已经超过了互联网这个行业的*，延伸至社会的所有行业，成为从商业论坛到人们茶余饭后，全民讨论的一个热点，今天中公教育研究与辅导专家就共同与大家聊聊关于996的一些事情。
2.996 已成为常态
事实上，在现阶段“996”工作尚且不能以“必然”来作以强调，但不可忽视的是，很多科技公司员工超负荷工作的现象普遍存在。
有资深互联网分析人士层坦言，加班程度在每个互联网公司甚至每个部门的情况都有所不同，从时间纬度而言，超负荷工作几乎和国内互联网企业的兴起是同步的。由于企业的同质化，对市场逐步失去把控能力和信心，企业责任人只有通过让员工不断投入时间和精力的方式去抢占市场，已然成为当前企业的必备手段。另一方面，与其说996工作制，是员工被动接受的，主动权掌握在商人一边的，不如说很多员工对996工作制欲罢不能的无奈需求。从我们普遍的大多数来看，大部分年轻人已经成为车奴房奴，还有娶妻生子的生活压力，996工作制自然而然成为很多人不得不接受的现实，很多人反对996工作制，其实那些不得不接受996工作制的人的内心又何尝不是呢？甚至很多人会主动寻找996工作制的工作。
据调查发现，在互联网行业，员工普遍一天工作时间在10小时左右，软件开发等核心部门加班最为严重，“996”或者“10、10、6”是家常便饭，遇到新项目上线、系统更新等状况，更需要泡在公司。还有员工表示，公司虽然不强制下班时间，也不强制打卡，但会为员工背上严重的KPI(业绩考核)负担。某大型互联网公司的软件工程师表示，大多数时候是压力太大、工作任务多所致，“事情太多做不完，不加班就完不成绩效”。
还有员工表示，“基本上正常上班时间，活肯定是做不完的。根本不用打卡，大家都很拼命。”餐补车补变相鼓励加班。有些公司不要求加班，但会变相鼓励加班。比如，一些公司会提供“餐补”，如果加班到9点，公司发放15元的夜宵餐。还有的员工表示，公司以“福利”的形式变相鼓励加班。比如将免费晚餐的时间安排到7点，这就在无形中推迟了晚餐时间、延长了下午的工作时间；还有的公司开通快车企业账户，在晚上9点半之后用该账户打车且出发地是公司，才可以享受免费打车服务，这样就变相鼓励了员工加班。
3.面对996我们该怎么办？
面对当前996的发展态势，已然成为了部分行业和领域的趋势或者说不能不面对的问题，那么我们职场人该何去何从？中公教育研究与辅导专家跟大家坦言，一方面，从现实来看，面对较大的生活、生存压力，如若在自己身体和家庭以及个人感官上而言，能够承受的话，这何尝不是一种实现自己个人目标的手段和方式？只要我们能够在这个过程中获得更多的报酬或者是个人价值的实现，这也是一种可供选择的生活方式。另一方面，在自己无法承受时也应已选择合适的方式来应对，或者另择良栖，或者拿起法律武器捍卫自己的权益。 23-29岁坚持两年多； 30岁-35岁个人能够坚持一年最多了！
热心网友
时间：2022-05-21 16:03
我越努力，老板赚得越多。
我越勤劳，老板越开心。
我越把时间放在工作上，老板就越能把时间放在家人身上。
这不公平。
是的，这一点都不公平，既然不公平，为什么还要做呢？
做一个时间魔术师
每个人的青春都是非常有限的，每个人年轻的那点有冲劲的时候都是非常宝贵的。
你可以不去承担风险，你可以不去冒险，这都可以。
但是，为什么要没有下限把劳动力送给某些人去剥削呢？
嫌自己时间太不值钱了吗？
不要这样
热心网友
时间：2022-05-21 17:38
依据最新更新的全球疾病与伤害分类，WHO界定，过劳是一种由于长期无法成功克服工作压力导致的症状。
此症状有3个特征：感觉精疲力竭，对工作感到倦怠感或忿忿不平；专业效率降低。
而根据国际疾病分类，过劳是指在职场环境的现象，目前过劳的威胁呈年轻化趋势，不仅是IT行业，像广告、媒体、医疗以及金融等行业都呈现上升的趋势。
壹
· 在狼性前面，首先是人性 ·
说起过劳，我们又不得不提我们大家熟知的“996”：早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时，总计工作10小时以上，一周工作6天的工作制度。
马云在谈996模式时说：“找到喜欢的事，不存在996问题；如果不喜欢不热爱，上班每分钟都是折磨。”
可这一届的网友也不傻，马上看出了马云鸡血背后的伪概念：
“偷换概念了，为事业奋斗的科学家和为企业主的事业奋斗的普通员工，非要划等号吗？”
“还是那句话，付出要有回报，只谈奋斗不谈回报，这是典型的剥削言论”
“你敢让阿里巴巴美国分部的人996吗？还不是因为我国执法不严，企业才敢肆意妄为。”
马云很聪明，他作为一个公众人物深知自己的一言一行都在受着全社会的监督，然而在这样一件备受争议的话题面前他依旧选择了站出来发表言论。
只是他深知这其中的法则，所以没有直面问题而是跳出来换了一个角度在讲着每个年轻人都敏感的话题，一个充满可期的未来还是碌碌无为的一生。
前有国企甲骨文的裁员大潮，后有京东CEO刘强东的淘汰论，每一个信息无疑不在透露着，只要你不比别人更拼命那么下一个走的就是你，每一位年轻人在这样的高压下战战兢兢拼着今天赌着明天。
而有越来越多的企业在加速着，强调着狼性文化，这种不要命的“996”模式，在披上了“奋斗”的外衣后，几乎成了给压榨员工洗白的毒鸡汤。
然而，在狼性前面，首先是人性。
贰
·过劳死背后的*是成年人的劫后余生·
郎咸平在《我们的日子为什么这么难》一书中说道：我们可能是拿全世界最少的工资，但工作时间却是全世界最长的。
虽然直接，但也道出了当今无数上班族的心酸。
联合国下属的国际劳动组织早在十几年就进行了全世界工作时间的调查分析，发现有近1/5的劳动者（超过6亿人）每周工作多于48小时。
这一现象在亚洲国家尤其严重，巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人，超过30%的人每周工作超过50小时，近10%的人超过60小时。
近三*，站在过劳死的边缘，越来越多的都市白领处于“亚健康”状态，曾经“过劳死”还只发生在体力劳动者身上，而现如今越来越多的白领也徘徊在这一边缘，更有不少公司的CEO也不幸中招。
春雨医生是国内最大的互联网医疗平台，包括远程问诊、家庭医生、预约挂号等多重服务。2014年完成C轮5000万美元融资，2016年完成12亿融资，正计划分拆打包上市，一切看似在计划之内有条不紊的进行着。可惜，在16年的10月6日，春雨CEO张锐却出师未捷身先死，终年44岁。
曾经采访过张锐的记者这样写道：他满脸疲惫，抽烟比以前更厉害了，一根接着一根，根本停不下来。头发也白了许多，剪得很短。
前几年，深圳36岁IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。
张斌是清华计算机硕士，目前就职于深圳一家IT公司负责项目软件的开发，他妻子说，张斌猝死与长时间加班加点有必然联系，张斌走前的那个周日跟妈说了一句话：“我太累了。”“他为了找个项目把自己活活累死了”。
有一篇来自日本劳动安全卫生综合研究所的研究，研究数据直观地展示了“过劳死”具体的疾病分布。
“996=奋斗”的公式推导只是错上加错，“过劳死”的背后，我们看的更多的是为了生活的心酸与无奈，是成年人的劫后余生。
叁
· 成功路上需要对自己好一点 ·
在生产力越来越发达，物质享受足够丰盛的今天，我们的业余时间却越来越少，每个人都疲于奔命。互联网的速度，彻底改变了我们的生活节奏和心理期待。
以时间为核心的竞争变得更加激烈，工作速度加快，工作量也加大了，降低过劳死的风险，根本上需要减少过度工作的时间，提高健康意识，关注心理和身体健康。
针对过劳情况，我们可是试着做到以下这几点：
培养规律的作息时间表
工作狂的我们一心扑在工作上，一天24个小时恨不能连吃饭睡觉的时间也一并和工作同时进行，生物钟混乱到不忍直视，
脱发、失眠、内分泌失调、糟糕的情绪接踵而来，生活被我们安排成为了工作这一单行道，一切都要为了工作项目所绕道，殊不知在我们将它置于极致的位置上时自己也在透支着唯一的身体。
一个规律的作息能够引领着我们身体的更好的适应生活，同样也会让生活更科学的对待自己的身体。
拥有至少一个兴趣爱好
当我们一味扑在工作而忽略生活时，工作就变得不仅仅是工作了，它还成了所有生活，而拥有至少一个兴趣爱好来调剂工作外的业余时间，既不会为了荒废掉而懊恼也不会过度劳累而透支身体。
如此除了工作以外的生活不会显得单调无趣，精神上的健康会让身体更良性发展。
量力而行留有余地
凡事做到80分即可，剩下的20分留下来，有100分付出100分的努力太容易后劲匮乏不足，
工作中更是如此。
凡事要为自己留有余地，这样的态度不会让自己有太大的压力却也不会后劲匮乏。
定期健身锻炼
现在的都市白领们每天奔波于高档写字楼和出租屋之间，两点一线，诺大的城市可去过的地方只有这短短几十分钟的地铁和公交，这就是这个城市的全部面貌，做不完的工作，吃不完的外卖，喝不完的咖啡。
可唯有健康的体魄才能够让我们更得心应手的去应付生活中的风风雨雨，来面对工作中各种高强度压力，同样这更是自己的生命之本。
肆
· 辛苦的你，请爱上你自己 ·
前段时间，一首神曲《感觉身体被掏空》横空出世，迅速刷遍朋友圈。
“有一个老板叫大卫，下午六点出现，眼神恰似黑背，手里端着一壶热腾腾的咖啡，嘿嘿我们要不要来开个会……感觉身体被掏空，我累得像只狗。”
神曲《感觉身体被掏空》
没有倒下之前，每个人都觉得自己不会是那个倒霉的人，忍忍就过去了。没有倒下之前，每个人都觉得还能坚持就坚持一下，一想到账户里的存款，就又多熬了几个大夜。可是倒下以后，一切将毫无意义。
作家汤姆森·梅特说道：现代生活的忙碌和压力，或许是当代最常见的暴力形式。
这个世界永远不缺那些，想要挣钱，想要拼事业，宁愿透支健康也要挤破头，进大公司拼命的人。
这个世界也从来不缺那些内心充满*与热血，在理想与荣耀面前将生死置之度外的人。但对于我们这些绝大多数的平凡人来说，拿命换钱，实在不值得。
公司是一个庞大的机器，越是大公司，越是如此。而我们只是其中的一颗螺丝。
今天你猝死了，你离职了，你甩手不干了，立刻被替换上新的，公司一切还会照常继续。对于公司来说，你随时可以抛弃，但对于家庭来说，你却是无可代替。
我们用40年，走完了别人几百年走完的路。有人说，庸碌没有未来，拼搏就不白费。致敬每一个你，成就奋斗的自己。
我们这个时代，精英累到猝死，蓝领累到猝死，普通人依然累到猝死。与其赞扬我到底有多拼，不如问问为什么活得这么不要命？
人人都想要更好的生活，为了家人为了自己，不断打拼，这是美好又正能量的事儿。但凡事最忌过犹不及，活着是对得起世界，更要对得起自己。
身体好时你有享受一切的资本，失败了你也有东山再起的力量，可没了身体你 既无福享受奋斗而来的金山银山也再没有重头再来的机会。
这世上，其实没有什么宏图大愿，因为，比挣钱更重要的，是活着！
热心网友
时间：2022-05-21 19:29
如不为钱不求官，把自己搞得那么辛苦干什么，现在社会那么多岗位与机会，可以找到合适自己的。
热心网友
时间：2022-05-21 21:37
热心网友
时间：2022-05-22 00:02
热心网友
时间：2022-05-22 02:43
钱给得够多
还年轻
11、11、7也不是不可以
热心网友
时间：2022-05-22 05:41
