发布网友 发布时间:2022-04-23 10:12
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热心网友 时间:2023-09-23 19:22
黑眼圈和休息不好有关,和肾气亏虚有关。平时可以对攒竹穴进行按摩,它在眉头之间稍浅的凹陷部位。平时可以使用冷敷的方法来缓解黑眼圈。另外土豆片敷眼,黄瓜片敷眼也具有促进色素消失的效果。对于因为肾虚气亏虚引起的黑眼圈,可以通过中药来调理,可以在医生指导下服用具有补肾作用的中药,比如说六味地黄丸,知柏地黄汤等等,可以多吃富含维生素a的食物,比如说猪肝,胡萝卜,花生等等,都有消除黑眼圈的作用。生活中应该养成良好的作息习惯,不要熬夜,避免紧张焦虑或者抑郁的一些心理。热心网友 时间:2023-09-23 19:23
平时注意休息,多运动,多锻炼,不要熬夜。热心网友 时间:2023-09-23 19:23
应该是熬夜吧,或者本身有点小毛病,如果没熬夜就去看看大夫!热心网友 时间:2023-09-23 19:24
要有足够的睡眠