发布网友 发布时间:2022-04-23 10:10
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热心网友 时间:2023-10-18 08:40
道家的打坐有很多的忌讳,要有名师来指点,要是功夫深了,就会有其他的来借你的肉身来修,所以必须注意!!!佛家的则没有很多的忌讳,只要有恒心便能有佳境现前,当然有明师来指点那更好了!热心网友 时间:2023-10-18 08:40
想学习打坐,建议你学习南怀谨老师讲的“南禅七日”,里面讲了和示范了非常重要的打坐姿势。打坐的时候,如果心理妄想很多,最好念“阿弥陀佛”,配合1到10记数,可以参考印光法师十念法。要想入定要下很大功夫,因为这个时代环境,人要想打坐入定,非常不容易。上面提到的资料网上就可以搜索到。热心网友 时间:2023-10-18 08:41
打坐必须有师傅在旁指点,不然很容易走火入魔,因为打坐的时候总有一些另类东西干扰