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如何做到独立自主?

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:11

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热心网友 时间:2023-10-23 20:37

  要养成“自己想办法”的习惯。从现在开始让自己去解决自己的事务,让自己明白,不要任何人推卸责任,让别人替你收拾残局。经过失败学习,不要什么都想别人帮做。可以帮助分析自省,可以告诉自己别人会怎么做,以帮助增加自己的判断力。

  要把选择权给自己,让自己成为自己的主人。确定你该怎么做,让自己学习独立决定。从自己错误中学习。
  要培养自己的负责心。让有能者或父母多指导,少批评。刘墉说:“以前我也对儿子的事安排得面面俱到,但后来我发现这其实培养了他做事不负责任的习惯。而且父母的过度包办,也让孩子变得没有礼貌、不懂得珍惜。”不要事事指使孩子,最好有大方面的沟通和同意(例如:“你的责任是把自己的房间整理干净”,而不是“你房间又乱七八糟乐”)。当孩子没做到时,让他自己理解自己负责的重要性。

  要培养自己的好奇心,不要什么都让别人教。让自己去试,失败也没关系。

  要信任自己。同时尽可能得到别人的相信,信任比惩罚更能够激起责任心。童欣在微软亚洲研究院中以负责著名。他小时在学校犯错后,妈妈甚至没有一句责备。“这件事情已经过去了。”她看着儿子惊恐的眼睛,语气温和:“你过去是一个好孩子,以后还会是一个好孩子。” 童欣说:“那个晚上,妈妈给了我最好的礼物。让我一辈子都受用不尽。”

  不要用太多规矩*自己的自由。要让自己去做自己喜欢做的事,让自己有一片发挥的天地。如果你有顾虑,用“共同决定”的方法诱导:例如自己喜欢玩电脑,不要跟自己说“不准玩”,告诉自己,如果你的成绩够好了,或是功课做完了就可以玩,但是一周至能玩两个小时。把每一个“否定”变成“机会”,把自主权转移到自己身上。这样不但能培养独立能力,而且自己还会为了自己的兴趣更努力做那些“必须做”的事。

  不要惩罚失败。可以惩罚懒惰、依赖、逃避、不负责任等不良行为,但是不要惩罚失败,失败是让人进步的学习过程,惩罚失败可能会挫伤自己创造的动力,要鼓励自己在失败中成长、坚强。

  不要相信别人的说教:如果自己相信了别人的说教,则可能失去判断力。不要生活上凡事都包办代替,放手让自己去做。这样,除了培养独立能力,也可以增加责任感和自信。

  不要什么事情都说“不”,给自己一个机会。培养自信积极的自己。
  自信心是自己的潜力的“放大镜”。正如范德比尔特所说:“一个充满自信的人,事业总是一帆风顺的,而没有信心的人,可能永远不会踏进事业的门槛。”

  成长在一个期望高,只有批评没有夸奖的环境的人很难得到自信。相对来说,一个积极夸奖、正面回馈的环境会激发自己的自信。

  自信是需要逐步培养的,所以你可以帮助你做一个长期的可衡量的计划。制定了一个可衡量的、实际的目标:如在课堂上让自己每天举一次手,如果坚持一个月就有奖励。然后,我们慢慢增加举手的次数。一年后,老师会注意到,你对课堂发言有了足够的自信。

  首先,你要先相信自己是有能力的。在美国小学做过一个针对18个学生的试验,让老师先入为主地认为一个孩子是有“最佳发展前途”的(虽然孩子是随机挑的)。因为相信孩子出色,老师常给孩子正面评价。结果真的激发了他的自信,让这18个学生表现得比原来的期望高。所以,你如果希望自己有自信,首先你要相信自己的能力。

  其次,如果你想培养自信的自己,最好留意你用的每一句话、每一个词,一言一行,多对自己做肯定性评价:“我相信你做得到的”、“我对你有信心”、“你做得真出色”……
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