我做仰卧起坐脚会翘起来,这算吗

发布网友发布时间：2022-04-23 10:11

共5个回答

热心网友时间：2023-09-12 17:44

这个算的.因为你的腹肌实际上是收缩的,只要你最后能坐起来就有效果的

热心网友时间：2023-09-12 17:44

正规的说不算。坚持吧。叫一个朋友来搭配撒。这样就不会出现这样的问题了

热心网友时间：2023-09-12 17:45

做多了脚就翘起来

热心网友时间：2023-09-12 17:45

按标准的话就不算了哦，

热心网友时间：2023-09-12 17:46

算的，你继续努力会做得更多

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