发布网友 发布时间:2022-04-23 10:33
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热心网友 时间:2022-06-02 06:43
展开3全部(1)首乌粥
[配方]何首乌50克,大米250克。
[操作]何首乌,洗净,水煎30分钟,取汁去渣,加入洗净的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,较可口。
[疗效]益肾健脾,补脑降脂。何首乌有降脂作用,能抑制胆固醇和脂肪在肠内的吸收,同时还含有卵磷脂,能促进脑细胞营养代谢。
(2)山药炖乳鸽
[配方]山药20克,杞子20克,乳鸽1只。
[操作]山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。
[疗效]补肾益精。老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者。
(3)松子仁米粥
[配方]松子仁20克,粳米50克。
[操作]松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。
[疗效]滋补肝肾。主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。