发布网友 发布时间:2022-04-23 10:13
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热心网友 时间:2023-08-16 09:02
可以吃,但于事无补。
热心网友 时间:2023-08-16 09:02
抗氧化剂的种类很多,一般来讲食物中能摄取一些,年轻人自身抗氧化能力比较旺盛,如果过度补充外援抗氧化剂,身体就会懒惰而出现自身的抗氧化系统不正常,如果补充的量过大还有可能中毒。如果做一个营养基因检测的话就能知道你身体的抗氧化能力怎样,具体应该补充哪些抗氧化剂。有一个叫美国mec的是做营养基因检测的,据说不错,你要是需要可以做一个,希望能够帮到你。。。