脚踝处经常疼痛是何原因?

发布网友发布时间：2022-04-23 10:18

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热心网友时间：2023-10-11 07:54

足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。

热心网友时间：2023-10-11 07:54

建议，少吃盐，少吃脂肪类，胆固醇类，多喝水，，
尿酸高会引起心血管疾病，你要注意，，你可以吃些降低尿酸的药物，药店问问就可以，
至于脚踝疼痛，你不必太在意，注意保暖和适当活动，比如翘起二郎腿来回的活动脚掌，多补充些钙质，注意舒经活血，
祝你健康~~