为什么会虚胖?

发布网友发布时间：2022-12-26 17:23

共1个回答

热心网友时间：2023-10-16 13:21

我是健身教练，平时太缺乏运动，吃点热量高最后就囤积虚膘的脂肪。平时多运动合理休息不熬夜，一个人天生体质就容易胖容易瘦所以要有后天的改造
有健身疑问可以找本教练解答

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