跆拳道品势太极七章
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发布时间：2022-12-26 14:27
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时间：2023-10-15 23:01
跆拳道品势太极七章
太极七章的含义是八卦中的“艮”，指山，稳重与稳健。通过*可以达到不可动摇的*意识和力量。以下是我为您整理的'跆拳道品势太极七章相关资料，欢迎阅读！
跆拳道品势太极七章具体分解动作
“太极七章”具有八卦中的「艮」之意。“艮”代表山，而山则象征稳重，因此，演练此招式必须保持厚实的力量。本招式在技术上，穿插有各种不同的技法，较之前面的招式，难度较高。在跆拳道二级（红带）升级考试中，太极七章是必考内容。其具体分解动作如下：
一、← 虎步掌拳下挡，前踢，三七步外腕内防(左右各一次)
二、↑ 三七步双手刀下防二次
三、← 虎步掌拳防御，逆拳侧击(左右各一次)
四、↑ 拱手式
五、↑ 弓箭步内外腕交叉中下防二次
六、→ 双外腕交叉上步解脱 ，膝盖攻击，(虎步)双仰拳攻击，退后脚弓步双外腕交叉下 防(左右各一次)
七、↓ 前行步逆拳侧击，挂腿攻击，马步手肘攻击(重复一次) 八、↓ 马步单手刀侧防，跨马步正拳。
【太极七章动作】
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