奶昔可以做成热的吗 奶昔是冷着吃还是热着吃
发布网友
发布时间：2022-12-24 06:07
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热心网友
时间：2023-10-08 18:23
奶昔可以做成热的吗
要分酸奶还是鲜牛奶，酸奶的是话，绝对是不可以滴，鲜奶可以先把奶加热到60度左右，放微波炉里面一分半钟就OK了，在加果汁或是鲜果汁 三花淡奶适量 放在搅拌机搅拌20秒左右就OK 了
只要是酸性的牛奶都不能加热，一加热后就不好喝了。牛奶与纯牛奶饮品不含酸性的可以加热喝的，但不能加热时间太久的。
热奶昔做法
香蕉热奶昔
主料：香蕉一根，牛奶一杯
步骤：
1.准备好熟透了的香蕉，一杯牛奶稍微温热
2.将牛奶倒入料理机里，再将香蕉切小快放进去，打开料理机搅打就好
3.倒入杯中即可
奶昔的营养价值
奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
奶昔的种类
奶昔是风靡欧洲各国的一种饮料，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等，口感绵滑细腻、冰凉、香甜、可口，有奶香和果香味。于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
