请问各位大侠，野山人参和灵芝除了泡酒之外可以怎么吃？怎么吃最有营养？

发布网友发布时间：2022-12-25 11:52

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 08:32

还可以煲汤，研粉都不错。建议煲汤，吸收的好些。追问煲汤该怎样做好呢放什么呢？

追答比如炖小鸡的时候，可以放适量的野山参片，灵芝片，枸杞，当归，陈皮，绍酒，盐。。。看不见你人参的样子，所以不好确定放多少，其它的5克左右即可。

热心网友时间：2023-10-12 08:32

可切片泡茶，或炖鸡、炖鱼、煲汤等，一定适量，防止苦涩。

热心网友时间：2023-10-12 08:33

象泡茶那样泡服也可，这是最简单的方法

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