水果罐头可以补充电解质吗

发布网友发布时间：2022-12-24 18:38

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 19:50

一定程度上可以，水果罐头也可以补充能量，有的也能提供部分维生素，因为电解质对于保持身体健康运转及其他部位器官正常运转有重要的作用，但也要注意电解质平衡，过多或过少，都不利于健康，除了水果罐头外，一些新鲜蔬菜或是新鲜水果也可以对体内电解质有平衡作用。

热心网友时间：2023-10-09 19:51

水果罐头应该可以补充电解质。因为水果罐头是富含糖、维生素c和无机盐的，能补充电解质。

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