发布网友 发布时间:2022-12-25 21:04
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懂视网 时间:2023-01-22 02:33
1、凉拌线豆木耳食材:主料:线豆200克 木耳30克。辅料:酱油1勺 米醋2勺 蚝油1勺 糖1勺 亚麻籽油适量 白芝麻少许 盐少许 面粉少许。
2、凉拌线豆木耳的做法:豇豆洗净,切成寸段,木耳事先用水发好,去根洗净,蒜剁成末待用。坐锅点火,锅内放适量清水,放一小匙盐,烧开后把择净的木耳豇豆放里面焯5分钟左右,至豇豆熟透后捞出沥干水分。调入盐、白糖、醋、蒜末、麻油,拌匀即可食用。
热心网友 时间:2023-02-08 02:11
食材
主料
豆角
150g
泡发黑木耳
100g
辅料
大蒜
适量
盐
适量
鸡精
少许
陈醋
适量
香油
适量
步骤
1.黑木耳提前泡发,准备洗净的豆角,去皮大蒜。
2.豆角切段儿,黑木耳去根洗净。
3.锅内烧开水,滴几滴食用油,放入豆角和黑木耳焯水。焯水时间不能过长,豆角熟透即可。
4.捞出过凉。
5.大蒜捣成泥。
6.木耳豆角控水,放入适量盐。
7.少许鸡精。
8.适量陈醋。
9.再放香油。
10.放入捣好的蒜泥。
11.拌匀后装盘。
小贴士
豆角焯水时滴几滴油,可以使豆角保持颜色翠绿。