如何专心做正在做的事情而不去想其它的事情??

发布网友发布时间：2022-04-23 09:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-03 16:35

举个例子读书，读书的时候就是自己的心灵和读者的思想进行交流的这个过程，你真正踏上了这个交流的桥梁，就会发现周围其他的事情都不能影响你，你真正的在和作者进行这种思想上的沟通，去领会他的思想，然后在丰富自己的世界观，价值观，这个过程是一个非常奇妙非常美妙的过程，读书的美好就在于此，就在于可以通过一本简单的书来沟通两个人的思想世界。做任何事情都是如此，当你真正领略到这件事情的趣味性，或者说他真正的本质的时候，你就明白，他很有意思，他是值得你耗费时间和精力去做的。

热心网友时间：2023-10-03 16:36

专注度这件事情是需要进行练习的，当然有的人可以立刻进入工作状态不受任何干扰，只不过是极少数。

你可以做这件事情之前，先把自己的其它要紧事情处理好，这样你不会分心，关掉自己的手机，尽量延长每一次专注时长。

我会放一些纯音乐，或者佛经，能够起到静心的作用。

热心网友时间：2023-10-03 16:36

想要专专心心的做一件事情，我个人觉得你一定要让自己的心静下来，再去做这件事情，因为这样的话，你才会选择特别的专注。还有就是在做一件事情的时候，一定要展现出足够的兴趣。

热心网友时间：2023-10-03 16:37

你不用刻意的去想要做好那件事情，你得先对你所做的事情感兴趣了才可以，如果这件事情你很反感是用什么办法也投入不了的，做什么事情都需要先培养兴趣才可以，就象你去了一个地方如果碰到个人你很想认识，你会怎么做呢，其实做事情和这是一样的，你感兴趣了才能去认真的去想去做。

热心网友时间：2023-10-03 16:37

我觉得首先就是能排除外界的一系列的干扰，比如说你可以选择手机静音，我觉得就是拒绝了一大部分外界的*了，还有就是要先强制自己去做，这样的话才会慢慢的进入状态里。