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现在很多年轻人有白头发,主要是什么原因引起的呢?
发布网友
发布时间:2022-04-23 09:37
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热心网友
时间:2023-06-30 03:18
你好,主要是由于血热、肾气虚弱、气血衰弱造成的,出现的话在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,坚持体育锻炼,增强体质。经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
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