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足球接球技巧

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:37

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-09 17:40

首先要进行判点,预计球会落到哪个位置,用脚的话建议先用脚背停,脚背要与地面平行,然后向上伸到腰部左右,碰到球时要忍着力,再把球贴着下去,这样球就比较稳定,不会弹高,等脚背熟练了就可以去练习脚内侧和更难的脚外侧,方法大致相同,不过对腿部韧带要求更高。用头或*、大腿就比较简单,不过不论怎么停,判点始终是最重要的,判好了点就等于停球成功了一半,这是需要实战来得出经验的,停多几次你就会有心得了。望采纳,谢谢

热心网友 时间:2023-10-09 17:40

首先要进行判点,预计球会落到哪个位置,用脚的话建议先用脚背停,脚背要与地面平行,然后向上伸到腰部左右,碰到球时要忍着力,再把球贴着下去,这样球就比较稳定,不会弹高,等脚背熟练了就可以去练习脚内侧和更难的脚外侧,方法大致相同,不过对腿部韧带要求更高。用头或*、大腿就比较简单,不过不论怎么停,判点始终是最重要的,判好了点就等于停球成功了一半,这是需要实战来得出经验的,停多几次你就会有心得了。

热心网友 时间:2023-10-09 17:41

首先,停地滚球,要先判断来球的路线,用脚内侧对着球的中部,别用什么力,不然会停远。挺高球,可以选择用*停球。如果要卸球,首先你球感要好,能颠球,看接球时用多大力挺在自己身旁。也可以用脚踩球,先判断球的落点,在准确地时机出脚,球就可以挺在身旁了。有什么可以追问。

热心网友 时间:2023-10-09 17:41

首先要预判球的落点;其次站好身位;最后抬脚等待球落在脚面上,顺势让脚由皮球带着放下。 多加练习找到球感,希望你能很好的享受足球带给你的快乐。

热心网友 时间:2023-10-09 17:42

学会卸球
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