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长期敲键盘造成手指疼 如何缓解

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:40

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-08-20 18:43

1、你可以选择符合人体工程学的键盘,左右分开的那种。
2、坐正,键盘在身体的左侧偏一点,显示器与眼同高。
3、轻点敲,手指不要离开按键,最好找个腕托,每打一段时间站起来走动走动

我经常躺着打字(在家时)。

热心网友 时间:2023-08-20 18:43

比较稀奇哎
我天天都敲键盘 都不觉得痛
你是不是太用力了啊
要不然就换个键盘
BENQ的双塔骑兵不错 我用的就是这个
手感满舒服的
估计是跟你敲键盘的习惯有关系`

热心网友 时间:2023-08-20 18:44

职业病啊,没办法避免的.这么大的劳动量,谁也会累的.

热心网友 时间:2023-08-20 18:44

手指疼是正常的,时间长就好了。就象弹吉他,刚开始手疼,后来就不疼了。一个道理。

热心网友 时间:2023-08-20 18:45

习惯了就好...
习惯成自然!
天天在电脑前工作手腕疼,应该怎样缓解改善?

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要缓解手指疼痛,需要停止工作,多休息,对疼痛手指部位进行热敷、按摩,可以缓解疼痛症状。如果疼痛过于剧烈,疼痛部位有红肿,需要去医院风湿免疫科做专业检测,十指连心,手指部位出现疼痛,也预示着身体某个器官出现病变,可能是免疫系统,也可能是器质性的。检测工作必须做好,这样才可以得到有效的治疗。...

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为什么长期用电脑手指会感觉到痛

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天天坐办公室用电脑,手指关节疼,怎么办?

六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者,...

...每从头到脚都在敲键盘,想问下敲多了手会怎么样?手关节会怎么样呢...

这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。小编教你每日只需5分钟就可缓解症状的"手操"。这些动作主要训练腕部力量和手指灵活性,以缓解肌肉持续的僵硬。当然,患"鼠标手"一侧的肩部比另一侧肩部有劳损、酸痛等症状,因此肩部训练也必不可少。动作1 用手表做辅助...

长期敲键盘造成手指疼 如何缓解

1、你可以选择符合人体工程学的键盘,左右分开的那种。2、坐正,键盘在身体的左侧偏一点,显示器与眼同高。3、轻点敲,手指不要离开按键,最好找个腕托,每打一段时间站起来走动走动 我经常躺着打字(在家时)。

...反复敲击键盘 导致手指关节 膝关节 肿痛!该怎么处理

楼主啊 DNF嘛 我也有玩过,虽然不是很高级。但是根据楼主的情况,我能给一下几点建议:1.当你玩游戏的时候,时隔2到3小时就站起来,活动活动筋骨,起来喝杯水啊,吃点零食啊,都行。2.手指关节发炎的话,用热水或热鸡蛋热敷手指关节地方 3.还是建议,游戏随好,但还是身体要紧,多锻炼锻炼,别为了...

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