彩椒怎么做好吃 彩椒的做法技巧
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:39
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热心网友
时间：2023-10-09 18:52
超有食欲的彩椒鸡胸肉😬关键还吃不胖呀
emmm… 看着就有食欲还不容易发胖的菜 应该会比较受欢迎吧
用料
鸡胸肉 500g
黄椒 1个
红椒 1个
青椒（辣） 2-3个
盐 1勺
生抽 1勺
生粉 2勺
香油 1勺
生姜 2片
蒜头 2颗
料酒 2勺
超有食欲的彩椒鸡胸肉😬关键还吃不胖呀的做法
准备500g鸡胸肉 1个红椒 1个黄椒 2-3个辣青椒
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洗净椒椒去籽
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椒椒切块 再把2个大蒜头切片备用
鸡胸肉切丁 放入姜丝（2片生姜切的）料酒2勺 盐半勺 生抽1勺 生粉2勺 抓匀腌制20分钟入味
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热锅倒菜籽油 放入蒜片煸出香味
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倒入腌制好的鸡胸肉翻炒
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鸡胸肉炒到颜色开始发白时倒入椒椒 继续翻炒一小会儿 加半勺盐和一勺鸡精再翻炒一小会儿就可以出锅啦
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成品装盘看着就是超有食欲的那种 当然吃起来也超好吃 总之很下饭就对了
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热心网友
时间：2023-10-09 18:53
材料
鸭/鸡蛋6个红/橙/黄/绿椒各30克姜10克调味料-白胡椒粉1/8茶匙-盐适量
做法
1
备好材料。(点击图片放大后，可看到相应食材名称。)
2
鸭蛋先洗净，然后打到器皿中，用筷子或打蛋器打散；
3
彩椒切成小条状，加到蛋液中，随后加入调味料，拌匀；
4
适量油热锅，放姜片入锅慢火煎香，*出姜味后，把姜片夹出来；
5
倒适量蛋液*底锅，以中小火慢煎，不必翻面，适时盖上盖子，使表面容易熟透。
