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做完仰卧体做腹部痛怎么办
发布网友
发布时间:2022-04-23 09:39
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热心网友
时间:2023-07-10 15:08
病情分析:你好,可以继续做的,不伤身体的。仰卧起坐主要是腹部用力,一开始做的时候都会腹部肌肉疼的。意见建议:建议你要循序渐进的增加个数,而不要一开始就做那么多。既然做了,就需要坚持才行,过几天就不疼了,身体就习惯了。
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