杏仁油怎么吃

发布网友发布时间：2022-12-20 07:01

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热心网友时间：2023-09-25 16:20

杏仁油不仅可以涂在脸上，还可以吃，那么杏仁油怎么吃呢？

杏仁油可以做成杏仁小酥饼。准备低粉，糖粉，泡打粉，苏打粉和盐混合，筛入到软化的黄油里。倒入杏仁粉，用手抓捏混合均匀，能捏成团即可。取15左右，抓捏紧实，揉成圆球，用手掌微微压扁。排放在烤盘上。蛋黄和1大匙蛋白混合均匀。用小刷子把蛋黄液刷在小球面上。放入预热好的烤箱，320F/160C度烤20分钟。取出放凉，就可以装盒了，密封保存即可。

要知道杏仁油可以延缓人类衰老，它含有大量的维生素E，还含有多种酚类物质和天然的黄酮类成分，这些成分进入人体以后能抑制氧化反应的进行，也能清除自由基还能提高身体各器官的功能，对延缓衰老有很大的好处。