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红糖吃多了对身体有什么影响

发布网友 发布时间:2022-12-21 11:57

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热心网友 时间:2023-07-03 08:52

红糖中含有大量的葡萄糖,口腔中有许多的细菌,如果大量摄入糖类食品,细菌就会把口腔中残留的糖类分解发酵,这个过程会产生一些酸性物质,对牙齿造成侵蚀。红糖进入人体经消化吸收后,有些用于供能,有些储存在肌肉和肝脏中,如果摄入过多,大量的糖会在体内转化为脂肪,脂肪大量沉淀会有肥胖的风险。

红糖中含有大量的葡萄糖,我们的口腔中有许多的细菌,如果大量摄入糖类食品,这些细菌就会把口腔中残留的糖类分解发酵,这个过程会产生一些酸性物质,对牙齿造成侵蚀。红糖进入人体经消化吸收后,有些用于供能,有些储存在肌肉和肝脏中,如果摄入过多的话,大量的糖会在体内转化为脂肪,脂肪大量沉淀会有肥胖的风险。

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