和同事辨论时一着急就说不出话怎么办啊?

发布网友发布时间：2022-12-17 05:39

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 14:31

我觉得你就是心理素质差，而且很不自信。想要改变这样的状况不是一时半会能改变的，需要你坚持不懈的努力。
首先我觉得你应该在平时多锻炼自己，只要有机会在众人面前说话，你就不要错过。哪怕只说简单的一句话，也是对你最好的锻炼，经过一段时间，你会发现自己有了很大的进步。再有就是平时多给自己充电，使自己成为学识渊博的人，这样心里就有底了，俗话说的好“艺高人胆大”，说的就是这个道理。
坚持就是胜利，祝你成功！！！

热心网友时间：2023-10-02 14:31

这就需要你能控制好自己的情绪并且有理智的头脑拉!~
怎么让自己控制好情绪呢!~
其实可以从生活中训练出来哦!~
比如:别人说到你不爱听的话做了你不喜欢做的事等等!~
这都是你训练的好机会哦!~
但是这不是一个能真正改善的办法!~
真正能改善的办法就是你有理智的头脑!~
因为它会让你在遇到任何事的时候能冷静镇定!~
从而控制好自己的情绪!~
理智的头脑就需要你经常在思考问题能冷静镇定不让外界因素使自己的情绪产生波动!~

嘻嘻!~
只是个中学生
自己想表达的没能表达的很好!~
所以哥哥姐姐们要多多指教哦!~ *^-^*!~

热心网友时间：2023-10-02 14:31

两方面解决
1、物理方面：深呼吸解除紧张
2、再就是心理方面：不要太在乎，告诉自己这没什么大不了

最主要的就是察言观色，言行举止，吐谈得当就行了，你把它当作一门工课看待，日久复日，慢慢的就发现口若悬河了

我被20个美女围攻时都脸不红，心不跳，你，汗

热心网友时间：2023-10-02 14:32

在家时一个人对着镜子练习!时间久了会好的!最重要的是要相信自己!

热心网友时间：2023-10-02 14:33

别着急

和同事辨论时一着急就说不出话 怎么办啊?

和同事辨论时一着急就说不出话怎么办啊?