乳钙打开后可以放多久
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发布时间：2022-12-17 04:51
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时间：2023-09-14 03:28
在当今社会，追求健康可以说是大家的共识了，不论什么产品都需要注意健康的用法和适用方式，这样才能保证达到我们原本想要达到的效果，那么对于我们经常用到的乳钙又有哪些健康小常识呢，乳钙打开后可以放多久?钙片什么时候吃最好?
乳钙打开后可以放多久?
没有打开且包装完好的一般是两年，打开的乳钙是三个月左右。
这个乳钙半年的保质期就属于是正常的，但是开口之后就一定不能放太长时间，因为会有挥发成分。
乳钙开封之后建议六个月之内喝完，一定要放到阴凉处，时间久了会导致要失效达不到效果。
这个乳钙有保质期的，一般来说保质期可能存在半年的时间，开封以后最好放入干燥阴凉的地方，不要在太阳底下暴晒。而且鱼肝油富含维生素ad，一般两个礼拜开始吃，一直要吃的孩子两周岁为止的，你不能停顿。
考虑如果钙片密封的好的话，在保质期内半年内是可以使用的。
注意如果钙片的没有超过有效期就是可以口服的。
乳钙如果开封后及时进行了避光、密封等的保存，目前的时间肯定是可以继续口服的。
乳钙打开之后如果药品已经受潮、发粘是不应该再继续服用的，药物一旦变性可能会影响身体健康。
建议不要给宝宝服用变质的乳钙，应该购买新的乳钙，食用后将药瓶上的盖子拧紧，防止再次发生便秘。
有些乳钙是液体的健康营养产品，一般来说，在6个月之内就喝完最好，平时可以存放在阴凉干燥处，如果方便的话，可以防止在冰箱中冷藏。
钙片什么时候吃最好?
孕妇也可以补钙
孕妇做为特殊人群，在怀孕初期就要补充钙质，一直到孕期36周为止，尤其是到了怀孕的后期，人体多钙的需要变得更大，徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。
如果要服用钙镁片的话应该选择在每一天的吃饭之前进行服用，这样才能够一天下来都被身体很好的吸收，千万不要在睡前服用，如果在睡前服用的话身体没有办法很好的吸收。
而且还有可能会因为睡前的一次上厕所还将他完全排出。
平时也要注意吃饭的这些饮食一定要注意不要食用菠菜或者是豆腐，这些东西有可能会形成结石平时也可以多喝一些牛奶。
这样对身体也是有好处的。
药补不如食补，提高膳食钙摄入量，是改善钙营养的根本措施。
但当调整膳食仍不能满足宝贝对钙的需求时，服钙补充剂或钙保健品就成为必要。
